梦(🈯)幻海岛，健康标地！8位各(gè )怀减肥或健美目(mù )标的(de )青年(🛍)男(🔱)女嘉宾，来(🎺)到碧海(hǎi )连天的“沙(shā )漏岛”，设(shè )立(lì )健身目标，解(jiě )锁(⏬)运动(🎏)项目(🌗)，在这个好身(shēn )材的天堂里，进行(háng )两队(duì )之间的健身(💆)大 pk! 通过一项项(xiàng )激(🎿)烈(🎫)有趣的个人挑战与(🚸)团(🖍)体(tǐ )挑战，增加各自队伍的健康资(zī )产，升级健(🌚)康体(tǐ )验(yàn )，最终(zhōng )胜利的幸运岛民(🌊)可以带(dài )(🥔)着“沙(🙂)漏(📙)岛”的(de )神秘(🙌)惊喜(🤸)离开(kāi )。